Những công dụng của tinh dầu nguyên chất với phụ nữ mang thai
Đối với phụ nữ, thai kỳ là thời khắc tuyệt diệu nhưng cũng rất nhiều khó khăn. Sử dụng tinh dầu là phương pháp đơn giản nhất giúp phụ nữ mang thai cảm thấy thư giãn, dễ chịu hơn.
Sau đây, hãy khám phá những công dụng mà tinh dầu thiên nhiên mang lại cho phụ nữ mang thai
Thư giãn, ngủ ngon, giảm stress với tinh dầu
Trong những tháng cuối cùng của thai kỳ, với em bé đang lớn dần trong bụng, cùng với những lo lắng, bạn thường bị mất ngủ. Để thư giãn, bạn có thể pha tinh dầu hoa cam và hoa hồng vào nước tắm và thêm tinh dầu ngọc lan tây với lượng tối đa là 8 giọt. Ngoài ra, bạn có thể nhỏ 2 giọt tinh dầu hoa hồng hoặc oải hương trên gối để có giấc ngủ ngon hơn.
Xóa các nếp nhăn, rạn da
Sau khi cơ thể trở lại vóc dáng bình thường, vùng da trước đó bị căng sẽ để lại nếp nhăn. Bạn có thể pha 5 giọt tinh dầu oải hương với 1 muỗng canh dầu lúa mỳ hay tinh dầu hoa anh thảo rồi mát-xa mỗi ngày quanh hông và bụng sẽ giúp da được nhẵn và mềm mại. Hãy bắt đầu công việc từ tháng thứ 5 của thai kỳ và tiếp tục sau khi sinh để có được làn da tươi trẻ.
Giảm các triệu chứng ốm nghén, hỗ trợ tiêu hóa
Bạn nên chia thành nhiều bữa ăn trong ngày, nên tránh những thức ăn nhiều chất dinh dưỡng vào buổi tối. Hãy uống trà thảo dược như trà bạc hà, trà hoa cam, trà cúc cam. Đây là những thức uống có lợi cho tiêu hóa.
Tránh những thức ăn khó tiêu, đặc biệt là những thức ăn có nhiều gia vị. Trà bạc hà sẽ giúp bạn đẩy lùi chứng ợ chua. Ngoài ra, bạn có thể pha loãng 2 giọt tinh dầu chanh và 2 giọt tinh dầu bạc hà với 1 muỗng dầu nền để xoa lên phần mạng các sợi và hệ thần kinh giao cảm ở trên cao phía sau ổ bụng.
Hãy ăn thực phẩm tươi, có nhiều chất xơ và uống nhiều nước. Sự căng thẳng trong cơ thể là yếu tố gây ra táo bón, vì vậy, các bà bầu có thể thư giãn bằng cách nhỏ 3 giọt tinh dầu oải hương và 4 giọt tinh dầu hoa hồng vào nước tắm. Ngoài ra, bạn có thể mát-xa vùng bụng và lưng dưới với 4 giọt tinh dầu hoa cúc cam hoặc tinh dầu cam pha với 1 muỗng dầu nền.
Massage bằng tinh dầu giảm đau ngực
Vì bầu ngực to ra trong thời kỳ thai nghén nên bà bầu cần chăm sóc cẩn thận hơn. Bạn có thể dùng 3 giọt tinh dầu hoa hồng cùng 3 giọt tinh dầu cam pha với 1 muỗng dầu hạnh nhân để mát-xa vùng ngực, trong trường hợp bầu ngực bị sưng phù thì hãy thấm nước hoa hồng vào miếng gạc mềm để đắp lên hai bầu ngực khi ngủ trưa. Tinh dầu hạnh nhân rất hữu ích trong việc chữa trị đầu vú bị đau nhức và nứt khi bạn cho con bú. Trong giai đoạn này, bạn không nên dùng tinh dầu nguyên chất để bôi lên vú vì khi bạn cho con bú, tinh dầu sẽ truyền sang bé.
– Đau lưng : Trong kỳ thai nghén, vùng lưng dưới phải chịu nhiều lực căng. Để bớt đau lưng, bạn có thể dùng 4 giọt tinh dầu oải hương và 4 giọt tinh dầu đàn hương pha với hai muỗng canh dầu nền để mát-xa. Ngoài ra, bạn có thể pha loãng 4 giọt tinh dầu oải hương với nước tắm để làm dịu cơn đau lưng.
– Sưng cổ chân: Bạn có thể làm giảm chứng sưng cổ chân bằng cách ngâm chân vào nước có pha tinh dầu hoa hồng và cam. Hãy nhỏ 2 giọt tinh dầu mỗi loại hoặc pha với dầu nền trước khi sử dụng. Sau đó, hãy gác chân lên nệm hoặc gối để nghỉ ngơi.
– Giãn tĩnh mạch: Trong thai kỳ, dòng màu chu chuyển trong hai cẳng chân thường bị chậm lại khiến cho mạch máu bị giãn nở. Để giảm chứng giãn tĩnh mạch, bạn có thể pha 2 giọt tinh dầu bách, sả và oải hương với 2 muỗng canh dầu nền rồi xoa nhẹ lên 2 cẳng chân. Nếu các mạch máu này vẫn sưng thì một trong những loại thích hợp cho việc kích thích tuần hoàn máu là tinh dầu phong lữ. Tuy vậy, để sử dụng trong thời kỳ thai nghén, bạn phải pha tinh dầu rất loãng. Hãy nhỏ 4 giọt tinh dầu nguyên chất vào nước tắm hoặc pha với 1 muỗng canh dầu nền để mát-xa cẳng chân với động tác hướng lên phía trên. Nến tránh các động tác kích thích trực tiếp lên tĩnh mạch hoặc ấn quá mạnh vào cẳng chân.
Tinh dầu có tác dụng to lớn và phù hợp với tất cả mọi người, từ trẻ em đến người trung niên, người lớn tuổi. Sau khi sinh, các mẹ hãy chú ý mua tinh dầu về massage cho bé, rất tốt để làm sạch da bé và tăng cường sự gắn kết giữa mẹ và bé đó nhé.
Mua tinh dầu nguyên chất ở đâu chất lượng, uy tín ?
Giá tinh dầu nguyên chất bao nhiêu và mua tinh dầu nguyên chất chất lượng và uy tín ở đâu? Nếu bạn ở thành phố Hồ Chí Minh thì bạn có thể mua tinh dầu nguyên chất ở hệ thống cửa hàng tinh dầu IDANGCAP – Nơi chuyên nhập khẩu và phân phối những sản phẩm dầu massage, dầu nền chất lượng uy tín hàng đầu Việt Nam, đa dạng đang là sự lựa chọn của hàng ngàn khách hàng khi muốn tìm mua các loại tinh dầu nguyên chất thiên nhiên.
Khi mua dầu massage ở đây bạn sẽ không phải lo tinh dầu nguyên chất giá bao nhiêu, có đắt không bởi giá của tinh dầu thật nguyên chất cũng như các loại dầu nền khác đều được bán với mức giá vừa phải, hợp lý, cạnh tranh mà hoàn toàn có thể yên tâm. Chất lượng dầu massage, dầu nền bán tại đây được cam kết đảm bảo nguyên chất 100% tự nhiên không pha trộn tạp chất, đảm bảo hiệu quả khi sử dụng.
Để mua tinh dầu nguyên chất ở tp.hcm bạn có thể đến:
- Cách 1: Tìm trực tiếp tới tinh dầu nguyên chất IDANGCAP ở địa chỉ: 319 Nguyễn Thiện Thuật, Phường 1, Quận 3, TP.HCM
- Cách 2: Bạn có thể chọn cách tiện lợi hơn mà vẫn sở hữu được lọ tinh dầu nguyên chất là đặt mua hàng qua mạng thông qua website chính thức của hệ thống IDANGCAP: www.idangcap.vn với giá thành được niêm yết cũng như thông tin sản phẩm chi tiết bạn sẽ an tâm hơn.
- Cách 3: Bạn cũng có thể gọi vào số điện thoại hotline IDANGCAP để được tư vấn và đặt mua sản phẩm: 0981 649 817- 0935 650 318
- Cách 4: Truy cập vào: www.facebook.com/TinhDauNguyenChatNhapKhau vào phần tin nhắn để đặt hàng
Cam kết chính sách bán hàng tại hệ thống cửa hàng tinh dầu IDANGCAP VIETNAM
- Bán sản phẩm nguyên chất 100% tự nhiên cho quý khách.
- Hoàn lại 500% giá trị đơn hàng nếu khách hàng chứng minh được sản phẩm của IDANGCAP không nguyên chất, hàng giả, kém chất lượng.
- Giá cả luôn tốt nhất thị trường cho chất lượng sản phẩm uy tín.
- Có chính sách đổi trả sản phẩm rõ ràng.
- Tư vấn cách sử dụng và mua hàng tận tình 24h.
